sábado, 28 de abril de 2012

Montar uma Horta em Casa!!


Você tanto pode morar em casa ou apartamento, desde que tenha local adequado de exposição ao sol. Alem de incentivar o uso de temperos naturais na culinária, o plantio e o cuidado com as plantas funcionam como uma terapia.
Você pode utilizar ervas para temperos e também para chás.

1º Passo: Você vai precisar de mudas de ervas a sua escolha, substrato de terra, manta bidin (à venda em lojas especializadas), argila expandida (aquela que vem em formato de pedras ou bolinhas)

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Quero ser PAI!!!



Exercitar-se, dormir bem (oito horas por noite) e comer frutas e verduras diariamente ajudam a prevenir a infertilidade masculina, afirmam pesquisadores da Universidade Loyola, nos EUA. Eles também alertam

sábado, 21 de abril de 2012

Pão de Azeitonas


 
500g      Trigo integral
200g      Trigo branco (este entra para dar a liga no pão - por vezes pode ser necessário um pouco mais acrescentando devagar até dar o ponto).
80ml      Azeite