Sopa Vermelha

Com o clima mais fresquinho a noite, uma sopa sempre caí muito bem, então aproveite:

Ingredientes.....

Vitamina E

Foi descoberta em 1920 como um fator lipossolúvel necessário para prevenir morte fetal em ratos. Hoje é reconhecida como possuidora de um papel fundamental no metabolismo normal de todas as células.
Devido sua atividade antioxidante, a vitamina E é considerada .......

Cuide do seu coração...

Segundo pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde, os brasileiros têm consumido mais alimentos com alto teor de gordura e açúcar que há alguns anos atrás. Em 2009, 33% população com mais de 18 anos....

Doce de Banana com cacau

6 bananas nanicas ou caturra bem maduras
2 colheres (sp) cacau peneirado

Pique a banana e leve ao fogo baixo,....

Soja, grão precioso!!

Olá, no mês de janeiro não fiz postagem pois estava de férias.
Agora, retornando às minhas atividades vamos estar juntos na maravilhosa viagem chamada Saúde.

Começo falando um pouco da soja e sua importância:

É um grão da família das leguminosas, assim como feijão, lentilha, ervilha e grão de bico. Sob o aspecto nutricional tem de 35 a 40% de proteínas de alto valor bilogócio......